#饭橘减肥软件简介
饭橘减肥，是一款专注科学减重的智能健康应用。它以“饮食闹钟+运动陪练”为核心，为减重期用户提供全天候贴心陪伴。内置实时更新的食物热量数据库，随手查询，精准控卡；体重数据自动绘制成趋势折线图，每日消耗差额一目了然，让减重过程可视化、可追踪。首页萌趣“橘子头套”卡通猫，化身你的健康守望者——根据早晚称重结果，智能调整次日餐单建议，科学引导饮食结构。不推崇极端节食，更注重进食顺序与份量比例的合理优化，倡导可持续的健康生活方式。运动记录依托手机陀螺仪智能记步，无需外设绑定，轻松无负担。所有历史数据安全留存，帮助用户复盘进度，持续优化减重策略。饭橘，不止是工具，更是你减重路上懂你、陪你、信得过的伙伴。
2、进入主页后，点选屏幕底部的加号图标。
3、最后点记饮食这一项，就完成设置了。
饭橘app中记录的早餐多录了怎么去掉
1、打开客户端看到各类记录后，选择饮食，再点更多。
2、进去就看到早餐记录清单。
3、点住要移除的多余早餐项，手指向右滑动，界面会露出删除按钮。
4、点删除后会弹窗提示确认，并写明删除后无法复原。
5、确认以后，那条记录便消失了。
饭橘app功能
1、专属定制食谱
私人食谱按个人情况配好，帮你选对食材，减肥的开端，从管住嘴迈出第一步，计划根据身体数据定制，营养全面、品种多样，贴合中餐饮食习惯，亏待什么也不能亏待自己的胃，定制食谱里加入减脂外卖和食堂轻食选项，不动火不做菜也能照常瘦，食谱支持调换同类食物，还专门为女性准备经期专属搭配，特殊日子里也能放心减重。
2、饮食建议
从多层面判断每日饭菜是否合理，替你拆开营养比例和热量数值，清楚告诉你该吃什么、吃多少，不用再纠结哪样能吃哪样不能。
3、数据记录
快捷记下体重、三餐、活动量和喝水量，对照前后数字，随时查看改变过程，体重往下走，心情也跟着好起来。
4、热量查询
食物库存充足，营养数据和热量值写得清楚，吃到嘴里的每样东西都明明白白，减重效果看得见，上百种运动消耗数值可查，连走路、洗碗、扫地面这类琐事都列在其中。
5、饮水提醒
提醒时间自由设定，每日喝水目标可调，数据统计简单好懂，规律喝水对身体有益，一天八杯水轻松掌握。
6、桌面组件
食谱通知、快速记录、数据变动曲线等样式可爱的小组件，配上橘猫图案的俏皮模样，桌面布置别具一格，很难不让人多看两眼。
7、营养知识
减肥与营养方面的内容储备丰富，让你从科学角度认识减重、膳食、休息、活动与心态等各方面知识，减脂过程更踏实。
8、外卖扭蛋机
替你决定午餐晚餐选哪家外卖，让点餐这件事也更合理健康。
更新日志
v2.0.2版本
修正部分小问题。
