#早睡最新版简介
【早睡最新版｜从锁屏开始，重塑作息】
熬夜刷手机、睡前难以自控？早睡APP以科学方式帮你重建健康作息。全新升级版本，创新推出三种智能锁屏模式——专注模式、番茄钟模式与定时锁屏，设定时间一到，自动锁定操作界面，强制放下设备，切断干扰源头。内置定时护眼功能，动态调节屏幕色温，减少蓝光刺激，缓解视疲劳；应用使用限制功能则精准追踪每款应用的每日使用时长，数据可视化呈现，清晰掌握时间去向。无论是拖延成性还是自制力薄弱，都能通过“被动约束+主动管理”双机制，逐步养成早睡习惯。不再依赖意志力，让自律从锁屏那一刻开始。真正实现：拒绝拖延，规律作息，从每一晚的“锁屏”开始。
早睡app特色
1、帮你改掉作息毛病，晚上少熬，睡得更好。
2、丢开手机瘾，养成健康、自己管住自己的好习惯。
3、到了设定时间，手机就锁住，有些操作不能做。
4、帮你把日子过得更好，干活更出效率，早睡也做得更稳。
早睡app亮点
1、定好哪些手机应用能留着用，免得老去碰手机。
2、好多年轻人被手机绑住，作息没了规律。
3、记下你几点睡、早睡几次，帮你把早睡养熟。
4、这个应用记下你每天用手机多久，让你自己看明白。
更新日志
v1.7.7版本
1、修了定时任务关了之后还提示两分钟锁机的问题。
2、专注模式可以自己定时间，还加了好几个可选时间。
3、加了一年的汇总功能。
4、选时间的时候加了震动回馈。
